Para saber comer, a veces es necesario contar con una ayuda especializada. Desde nuestra empresa, como expertos en distribución de zanahorias en La Rioja, nos proponemos darte los mejores consejos sobre alimentación. Hoy te hablamos de las hortalizas, una maravilla para tu cuerpo.

La comida siempre es uno de los elementos principales, por eso los especialistas en distribución de zanahorias en La Rioja son tan atentos en este punto, buscando garantizar tu satisfacción. Uno de los primeros platos más comunes son las hortalizas con algo de carne o de embutido. Y es que son uno de los productos más saludables que puedes encontrar en la naturaleza.

Para empezar, tienen una excelente proporción de nutrientes, grasas y de calorías. Te aportan muchísimas vitaminas sin apenas grasas, es decir: no engordan. Y otro tanto con las calorías. Esto hace que sea un alimento especialmente bueno si lo que buscas es perder peso, combatir la obesidad o bajar los niveles de colesterol.

Es una de las mejores fuentes de potasio y de sodio. Ambos son elementos imprescindibles para tu día a día y para mantener una dieta equilibrada y sana. Es decir, sin ellos las funciones vitales de tu cuerpo serían mucho más torpes, lentas y, por tanto, mucho peores.

Finamente, tienen una buena cantidad de fibra, de manera que ayudan a mantener activo tu intestino y también a hacer la digestión. Se trata, por tanto, de un alimento muy completo que además destaca por su sabor, no puede faltar en las comidas y funciona como un primer plato excelente. Las hortalizas siempre son una buena recomendación para tus celebraciones.

En Zanahorias Medrano te vamos a ayudar siempre en todo lo que necesites. Como expertos en el sector, conocemos lo que más te conviene en el apartado de zanahorias, puerros y hortalizas en general. ¡Llámanos!